روش های کسب درآمد از اینستاگرام
همانطور که می دانید اینستاگرام یکی از محبوبترین و پر مخاطب ترین شبکه های اجتماعی است که توانسته در سالهای اخیر با امکاناتی که در اختیار کاربرانش قرار می دهد مخاطبان زیادی را به خود جذب کند. تقریبا اکثر افرادی که به گوشی های هوشمند دسترسی دارند در این شبکه اجتماعی ثبت نام کرده اند و از طریق آن عکس ها ویدیو های خود را با دوستانشان اشتراک گذاری می کنند. بسیاری از افراد در طول روز و در زمانهای بیکاری خود بارها به این برنامه سر می زنند و از پست ها و استوری های پیج های مختلف بازدید می کنند. از طرفی چنین رسانه ی پر مخاطبی می تواند علاوه بر سرگرمی برای کسب درآمد هم مورد استفاده قرار بگیرد. شما می توانید از طریق این برنامه محصول خود را مخاطبان معرفی کنید و کسب و کارتان را رونق ببخشید. علاوه بر آن اگر در زمینه خاصی اطلاعات دارید یا هنرمند ماهری هستید می توانید در بخش مورد علاقه خود فعالیت کرده و به کمک اینستاگرام به کسب درآمد بپردازید. در همین راستا در این مقاله گروه مشاوره هیواتک قصد داریم روش های کسب درآمد از اینستاگرام را به شما عزیزان آموزش داده و بررسی کنیم که چگونه از اینستاگرام پول در بیاوریم . همچنین پیشنهاد می کنیم دیگر مقالات ما را نیز ر این خصوص مانند علت مشکل وصل نشدن اینستاگرام چیست ، چه کسی از اینستاگرام شما بازدید کرده است و بازیابی اکانت اینستاگرام چگونه انجام می شود مطالعه فرمایید.
برای کسب درآمد از اینستاگرام چه تعداد فالوور نیاز داریم؟
همانطور که می دانید یکی از مهمترین بخش های کسب درآمد از اینستاگرام جذب مخاطب است. اما این نکته را هم اضافه کنیم که صرفا داشتن فالوور بیشتر به معنی درآمد بالاتر نیست. شما باید بتوانید مخاطب را به کارهای خود علاقه مند کنید و مشارکت فالوور ها را در پیجتان بالا ببرید تا بتوانید در این زمینه پیشرفت کنید. شما برای کسب درآمد به مخاطب واقعی نیاز دارید اما در این میان افرادی هم هستند که با استفاده از اپلیکیشن فالوور های فیک خریداری می کنند و فکر می کنند با این روش سریع تر می توانند پیشرفت کنند اما چنین نیست. شاید شما فالوور های کمی داشته باشید اما همین افراد کم ، اگر واقعی باشند و خودشان با علاقه شما را دنبال کرده باشند می توانند محصولتان را خریداری کنند و یا برای استفاده از مهارت های شما پول پرداخت کنند اما فالوور های غیر واقعی هر چقدر هم که تعدادشان زیاد باشد هیچ درآمدی برای شما به همراه نخواهند داشت. این نکته را هم اضافه کنیم که استفاده از ربات های جذب فالوور و لایک بر خلاف قوانین اینستاگرام بوده و اگر اینستاگرام به پیج شما مشکوک شود محدودیت هایی را برایتان ایجاد می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله خارج شدن از ریپورت اینستاگرام هیواتک را در این خصوص مطالعه فرمایید. در ادامه چند راهکار ساده برای جذب فالوور بیشتر به شما پیشنهاد می کنیم:
جذابیت ظاهری
یکی از مهمترین عوامل جذب مخاطب در اینستاگرام ظاهر پیج است. همیشه سعی کنید از تصاویر با کیفیت استفاده کنید و پست ها را طوری تنظیم کنید تا با هم هماهنگی داشته باشند. معمولا مخاطبان با ورود به یک صفحه ی شلوغ و در هم زمان زیادی را در آن صرف نمیکنند و از پیج خارج می شوند. از طرفی دیگر پیشنهاد می کنیم قسمت بیو پیج خود را تکمیل کنید و در آن توضیحات لازم در خصوص کسب و کارتان را ارائه دهید. همانطور که در مقاله تغییر فونت بیو اینستاگرام هیواتک نیز توضیح دادیم، اولین بخشی که مخاطب پس از ورود به پیج مشاهده می کند بیو اینستاگرام است و می تواند تاثیر زیادی در آشنایی با شما و کارتان داشته باشد.
استفاده از هشتگ
یکی از روش های دسته بندی اطلاعات در شبکه اجتماعی اینستاگرام استفاده از هشتگ می باشد. شما می توانید تمامی هشتگ های مرتبط با موضوعتان را بررسی کنید و تعدادی از پرمخاطب ترین آنها را در کپشن ها استفاده کنید . با این کار پست شما در آن هشتگ قرار می گیرد و افرادی که به دنبال موضوعات مرتبط با آن می گردند می توانند پست شما را در آن دسته بندی ببینند و در صورت تمایل وارد پیجتان شوند.
شما همچنین می توانید برای پیج خود به صورت اختصاصی هشتگ انتخاب کنید و مطالبتان را از این طریق دسته بندی کنید تا مخاطبانتان راحت تر بتوانند پست های مورد نظرشان را پیدا کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص مقاله ایجاد هشتگ در اینستاگرام هیواتک را مطالعه فرمایید.
روزانه پست بگذارید
در اینستاگرام هر چه فعالیت شما بیشتر باشد ، پست هایتان بیشتر برای مخاطبان نمایش داده شده و فالوور های بیشتر به مطالب شما توجه نشان می دهند. سعی کنید کامنت ها و پیامهایی که برایتان ارسال را می شود را پاسخ دهید تا افراد بدانند که شما همیشه دسترس هستید و به صفحه کسب و کارتان اهمیت می دهد. علاوه بر پست ، استوری های اینستاگرام هم طرافداران زیادی دارد و افراد زیادی آنها را مشاهده می کنند. سعی کنید از این قابلیت جدید بهره برده و از ابزار های مختلفی مانند نظر سنجی و سوال پرسیدن برای برقراری تعامل با مخاطبان استفاده کنید.
شما می توانید پیج خود را به بیزیس پروفایل تغییر دهید تا از ابزار های کاربردی آن استفاده کنید. با این کار نمودار هایی از میزان بازدید و فعالیت فالوور ها در پیج شما در اختیارتان قرار می گیرد و می توانید ببینید که باید چه روز ها و ساعت هایی را برای پست گذاشتن انتخاب کنید که کاربران بیشتری به آن دسترسی پیدا کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله بیزینس پروفایل اینستاگرام هیواتک را مطالعه فرمایید.
چگونه از اینستاگرام پول در بیاوریم
محصول خود را بفروشید
اگر تولید کننده هستید می توانید از طریق اینستاگرام محصول خود را به افراد معرفی کنید و فروش خود را بالا ببرید. برای این کار شما باید به درستی محصولتان را به مخاطب بشناسانید و با اطلاعات مفیدی که در اختیارشان قرار می دهید اعتماد آنها را برای خرید جلب نمایید. شما می توانید در استوری اینستاگرام و یا قسمت بیو ، لینک سایتتان را قرار داده و مخاطبان را به بازدید و یا حتی خرید از آن دعوت کنید. بسیاری از کاربران این شبکه اجتماعی بدون صرف هزینه فراوان با استفاده از کمترین امکانات محصولات دست ساز خود را تولید کرده و آنها را از طریق پیجشان خود به فروش می رسانند.
کسب در آمد از طریق مهارت
اگر مهارت یا هنر خاصی دارید می توانید از طریق اینستاگرام آن را به دیگران نشان دهید. برای مثال اگر در زمینه موسیقی فعالیت می کنید ، عکاسی می کنید ، نقاشی می کشید و . می توانید از کارهای خود عکس و ویدیو تهیه کنید و آنها را در پیجتان اشتراکگذاری کنید. پس از جذب مخاطب شما می توانید افردی را که به مهارت ها شما علاقه دارند پیدا کنید و از طریق آموزش ، ارائه خدمات و یا فروش کارهایتان به کسب در آمد بپردازید.
کسب در آمد از پول ببحش تا پول بدست بیاوری پول ببحش تا پول بدست بیاوری طریق تبلیغات
یکی دیگر از روش های کسب درآمد از اینستاگرام تبلیغات است. اگر در این شبکه اجتماعی مخاطبان زیادی دارید و روزانه افراد مختلفی پست ها و استوری های شما را تماشا می کنند به آسانی می توانید از طریق تبلیغات به کسب در آمد بپردازید. شما می توانید محصول یا خدمات سایرین را در پست ها و استنوری های خود به مخاطبان معرفی کنید و موجب رونق کسب کارها آنها شوید. اگر در زمینه خاصی فعالیت می کنید و در خصوص آن اطلاعات نسبتا کاملی در اختیار دارید می توانید بهترین برند های زمینه کاری خود را شناسایی کرده و آنها را برای همکاری انتخاب کنید. در این روش شما مرغوبترین محصولات را به کاربرانتان معرفی می کنید که با این کار اعتماد مخاطب جلب شده و تاثیرگذاری شما نیز تا حد زیادی افزایش پیدا می کند.
در پایان نیز پیشنهاد می شود مقاله دیلیت اکانت اینستاگرام را مطالعه نمایید.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
پول می تواند زندگی شما را ساده تر و آسان تر کند و مسلماً می تواند بسیاری از مشکلات را حل کند. این ایده که پول نمی تواند خوشبختی بخرد ممکن است توسط افراد فقیرتر که پرداخت صورت حساب ها برایشان سخت است مورد تمسخر قرار گیرد و این کاملا قابل درک است. اگر مشکل دارید، تزریق پول نقد می تواند تفاوت زیادی در سطح شادی و رفاه شما ایجاد کند. با این حال، معنای واقعی این عبارت این است که اگرچه پول می تواند به کاهش استرس کمک کند، اما نمی تواند چیزهایی را که واقعاً در زندگی معنادار هستند در اختیار شما قرار دهد. در ادامه این نوشته از همکده می خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
اگر می خواهید در هر زمینه به آرامش برسید به صورت حضوری یا مشاوره تلفنی روان شناسی با ما در ارتباط باشید.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
فشارهای اجتماعی ما را وادار کرده است که انواع مشکلات پیچیده در مورد دوستان، خانواده، مشاغل، اوقات فراغت، مشغله ها و سرگرمی ها را با یک راه حل یکی کنیم: پول بیشتر. باز کردن این ایدئولوژی که پول نقد بیشتر به معنای آزادی و زمان بیشتر است، کلید یافتن خوشبختی واقعی در زندگی است. اما چگونه این کار را انجام دهیم؟ و چرا پول آن خوشبختی را که فکر می کنیم به ما ارائه نمی دهد؟
مشکلات مربوط به پول
نظرسنجی روانشناس رشدی رابرت کنی از افراد فوق ثروتمند نشان داد که اگرچه پول بسیاری از جنبه های زندگی را آسان می کند، اما جنبه های دیگر را دشوارتر می کند. افراد ثروتمندتر نگران تربیت فرزندانی لوس هستند که انگیزه ای برای موفقیت ندارند یا از جامعه جدا شده اند. افراد ثروتمند معمولاً مطمئن نیستند که آیا مردم به خاطر پول یا شخصیت با آنها دوست هستند. ثروت زیاد می تواند مانعی بر سر راه یک زندگی معنادار باشد، زیرا به این معنی است که لازم نیست سخت کار کنید تا متوجه شوید چه چیزی برایتان مهم است.
یکی از چیزهایی که بسیاری از مردم در نظر نمی گیرند این است که هر چه چیزهای بیشتری داشته باشید، برای مراقبت از همه آنها کار بیشتری لازم است. تمیز کردن خانه‌های بزرگتر به زمان بیشتری نیاز دارد، در حالی که دارایی‌های با ارزش‌تر باعث می‌شوند که دائماً در مورد ایمنی آنها نگران باشیم. در همین حال، زمان آزاد کمتری خواهید داشت، زیرا آن را صرف حفظ چیزهایی می کنید که انباشته کرده اید. اما باز هم آیا درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
پول یا تجربه؟
در نهایت، خرید چیزها فقط رضایت موقت ایجاد می کند. از سوی دیگر، تلاش برای تجربه‌هایمان به جای دارایی‌هایمان، شادی طولانی‌مدت و رضایت‌بخش‌تری ایجاد می‌کند. مغز ما به تجربیاتی مانند بیرون آمدن از خانه و انجام کارهای جدید، تعامل با دیگران یا مسافرت پاسخ مثبت می دهد. به جای به دست آوردن چیزها، بر ایجاد خاطرات و پرورش قدردانی تمرکز کنید.
در مورد آن فکر کنید: هرگز به تجربیات زندگی، خاطرات و دستاوردهای خود نگاه نخواهید کرد و به خود بگویید: “کاش چیزهای بیشتری می خریدم”. بله، گاهی اوقات برای اینکه بتوارامش انید از تجربیاتی مانند تعطیلات یا سفرهای بیرون لذت ببرید، هزینه زیادی دارد. با این حال، در این مواقع این پول نیست که شادی یا را فراهم می کند، بلکه خود تجربه است. پول شادی را نمی‌خرد «این باور که پول می‌تواند خوشبختی بیاورد در فرهنگ عامه به شدت ترویج شده است. اگر پول نباشد، روابط، موفقیت آمیز و درست به عنوان کلیدی کامل برای خوشبختی در نظر گرفته می شود.
آیا پول همیشه می تواند خوشبختی بیاورد؟
برخی مطالعات نشان داده است که دریافت که پول با از بین بردن برخی از استرس ها و مشکلات زندگی روزمره، رفاه را بهبود می بخشد. با این حال، این احساس شادی اغلب بسیار سطحی است. در نهایت، چیزهایی وجود دارد که با پول نمی توان آنها را خرید. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد که در حالی که پول می‌تواند تأثیر مثبتی بر سطح شادی شما داشته باشد، زمانی که مقدار مشخصی به دست آوردید، تأثیرات آن بیشتر می‌شود. داشتن پول کافی برای خوب غذا خوردن، پرداخت قبوض، گذراندن تعطیلات و تامین راحت مایحتاج زندگی شما را شادتر می کند، اما یک مطالعه معروف دانشگاه پرینستون نشان داد که این شادی محدودیتی دارد.
بله، ثروت می تواند به مقابله با فشارهای خارجی کمک کند و آزادی زمانی، مکانی و گاهی روانی به ارمغان بیاورد، اما همانطور که در بالا توضیح داده شد، مشکلاتی را نیز ایجاد می کند. و اگرچه به نظر می رسد که پول می تواند تأثیر مثبتی بر احساسات درونی شما داشته باشد، این همیشه موقتی خواهد بود. ولگردی و آزادی خرید می تواند احساسات شدید سرخوشی و هیجان را به شما بدهد، اما این احساسات دوام نمی آورند.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟ تله شادی
در رابطه با باورهای فردی و اجتماعی در مورد خوشبختی، تعدادی تله وجود دارد که می‌توانیم در آنها بیفتیم. شادی حالت پیچیده ای است که نمی توان به راحتی آن را اندازه گیری کرد، بنابراین تعجب آور نیست که گاهی اوقات ما در تلاشیم تا بدانیم چه چیزی ما را خوشحال می کند. در تله شادی، نویسنده و روان درمانگر دکتر راس هریس تلاش می کند تا برخی از اسطوره های رایج در مورد شادی را از بین ببرد. بیایید نگاهی به برخی از این موارد بیندازیم.
تله “اگر-پس”.
آیا تا به حال با خود فکر کرده اید، “اگر این را بدست بیاورم، آن را احساس خواهم کرد” یا “اگر به x,y,z برسم خوشحال یا موفق خواهم شد”؟ این طرز فکر «اگر-پس» پول ببحش تا پول بدست بیاوری یکی از بزرگترین تله های شادی است که می توانید در آن گرفتار شوید. متأسفانه زندگی به این سادگی نیست. با پایه گذاری شادی خود بر عوامل بیرونی، خود را برای شکست آماده می کنید. تکیه بر چیزهایی که نمی توانیم کنترل کنیم، احساس امنیت ما را کاهش می دهد، زیرا شرایط به همین راحتی می تواند تغییر کند و شادی سطحی را از بین ببرد.
این روند به تاخیر انداختن رضایت تا رسیدن به چیزی، ما را از تجربه لذت و شادی در لحظه حال باز می دارد. سام هریس، نویسنده کتاب بیدار شدن، این را کاملاً خلاصه می کند: “هنگامی که شروع به موفقیت می کنید، این توهم که قرار است به مکانی از آرامش عاطفی واقعی برسید… به یک سراب تبدیل می شود.”
خوشبختی حالت طبیعی است
می خواهیم بدانیم که باور پول خوشبختی نمی آورد درست است یا نه؟ یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد شادی این است که حالت طبیعی برای انسان است. اگر به آنها غذا، آب و ایمنی بدهید، طبیعتا خوشحال خواهند شد. متأسفانه، این دقیق نیست. حالت عادی برای یک انسان جریان دائمی در حال تغییر احساسات است، برخی مثبت و برخی منفی. هر چه زودتر این را بپذیریم، بهتر است.
خوشبختی یعنی احساس خوب
اگر این تصور شما از خوشبختی است، پس خوشبختی پایدار چیست؟ و چگونه ممکن است هرگز ممکن باشد؟ متأسفانه هیچ احساس خوبی برای همیشه باقی نمی ماند. چیزهایی که زندگی را واقعاً غنی و معنادار می کنند (مانند روابط صمیمانه) لزوماً همیشه احساس خوبی در ما ایجاد نمی کنند. با این حال، آنها به ایجاد شادی پایدار کمک می کنند. از سوی دیگر، شادی موقتی که از مادیات به دست می آوریم همیشه خواهد گذشت. پس چرا ما همچنان فکر می کنیم که پول خوشبختی نمی آورد؟
چرا فکر می کنیم که پول شادی بیشتری برای ما به ارمغان می آورد؟
این باور که پول می تواند خوشبختی بیاورد در فرهنگ عامه به شدت ترویج شد. اگر پول نباشد، روابط، موفقیت و شادی به عنوان کلیدی کامل برای خوشبختی در نظر گرفته می شود. این به سادگی درست نیست. یکی از دلایل این امر نیروی قدرتمندی است که روانشناسان آن را سازگاری لذت‌گرا یا تردمیل لذت‌گرا می‌نامند.
تردمیل لذت بخش
انسان ها به سرعت به تغییرات فیزیولوژیکی و حسی عادت می کنند. این را زمانی تجربه می کنیم که به دماها یا بوهای خاصی در خانه عادت کنیم. با این حال، این نیز با تغییرات مهم تر در زندگی ما اتفاق می افتد. جابجایی، تغییر شغل یا ازدواج برای مدتی ما را خوشحال می کند، اما به زودی با آنها سازگار می شویم و شادی موقت آنها ناپدید می شود. انفجارهای شادی به پایان می رسد. حتی بزرگترین موفقیت ها (مانند برندگان قرعه کشی) از بقیه شادتر نیستند. زیرا آنها با شرایط تغییری خود سازگار می شوند.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟ – چه چیزی باعث تردمیل لذت بخش می شود؟
در حالی که مردم برای مدت کوتاهی با ماشین های زیباتر، خانه های بزرگتر و لباس های بهتر راضی می شوند، این نتایج حاصل از درآمد قابل تصرف در نهایت عادی می شود و مردم شروع به طلب بیشتر خواهند کرد. بخش بزرگی از این مقایسه اجتماعی است. اگر همسایگان ما چیزی دارند که ما آن را برتر می‌دانیم، خودمان شروع به خواستن آن می‌کنیم. پیروی از این الگوها و افزایش مداوم استانداردهایمان به این معنی است که شادی کلی ما یکسان باقی می ماند.
تمایل ما به اینکه همیشه بیشتر بخواهیم تا حدی به دلیل تکامل است. خطرات و تهدیدات ماقبل تاریخ به این معنی بود که یک حالت دائمی رنج روانی، نگرانی و اضطراب برای بقا ضروری بود، و بنابراین ذهن انسان تکامل یافت تا به این روش کار کند. ما به غذای بیشتر، آب بیشتر، لباس بیشتر و خانه بهتر نیاز داریم، زیرا از نظر تاریخی این طرز فکر به مردم کمک می‌کرد تا به رفاه برسند. متأسفانه، در جامعه مدرن این امر به صورت حرص و آز، نارضایتی و نیاز ظاهر می شود.
پس چه چیزی برای ما خوشبختی می آورد؟
اگر پول خوشبختی نمی آورد سوال این است که چه چیزی باعث خوشبختی می شود؟ تردمیل پول ببحش تا پول بدست بیاوری لذت جویانه به ما نشان می دهد که شادی را شرایط زندگی تعیین نمی کند. با توجه به کار پروفسور روانشناسی دکتر سونیا لیوبومیرسکی، شادی را 50٪ ژنتیک، 40٪ فعالیت عمدی و فقط 10٪ شرایط تعیین می کند. چیزهایی که فکر می کنیم زندگی ما را به طرز چشمگیری تغییر می دهند به ندرت انجام می دهند. درعوض، ما باید بر روی پرورش رفتارهایی تمرکز کنیم که افراد بسیار شاد معمولاً انجام می دهند. مانند وقت گذاری برای دوستان و خانواده، تزکیه و ابراز قدردانی، ایجاد انعطاف پذیری برای زمان های سخت و گذراندن زمان در حالت های جریان، که در آن شما وجود دارد. به طور کامل در یک فعالیت غوطه ور هستند.
در واقع شادی واقعی به چه معناست؟ خوب، خوشبختی برای افراد مختلف معنای متفاوتی دارد، پس گرفتار تعصباتی نشوید که در مورد شما صدق نمی کند. خوشبختی می تواند به معنای دنبال کردن عطش خود برای دانش، یا ترسیم نقشه های زندگی خود با جزئیات، یا خواندن یک داستان قبل از خواب برای فرزندتان، یا صرف وقت برای پختن غذای خوب باشد. همه ما پتانسیل افزایش کیفیت زندگی خود را داریم، اگر بر ارزش های اصلی خود تمرکز کنیم و درگیر چیزهای مهم باشیم. سازگاری لذت‌گرا به این معناست که اقلام مادی نمی‌توانند شادی طولانی‌مدت ایجاد کنند. فقط ما می توانیم این کار را برای خودمان انجام دهیم.
۵ قانون واقعی ثروتمند شدن + ۲ نکته طلایی برای پول درآوردن
راه سریع میلیاردر شدن، آسان ترین راه میلیاردر شدن، ثروتمندی با دعا، ثروتمند شدن سریع، پول در آوردن راحت، کسب درآمد یک روزه، ساده ترین راه پول در آوردن و… اینها عباراتی هستند که بیشترین جستجو را در گوگل دارند اما لذت پول دقیقاً چیست که انسان همیشه به دنبال آن می دود؟ آیا قوانینی برای دستیابی به پول و ثروت وجود دارد؟
به موضوع ثروت باید به عنوان مهارت کلیدی نگاه کنید؛ خیلی از افراد ممکن است بگویند که چیزهای زیادی وجود دارد که برای آنها از ثروت مهمتر است اما حقیقت این است که اگر ثروت داشته باشید، هر چیزی در زندگی شما بهتر می شود، مثل داشتن سلامتی، توانایی تأمین نیازهای خانواده، تفریح خوب، رابطه عالی و خیلی چیزهای دیگر. به همین دلیل ثروتمند شدن و به تبع آن استقلال مالی موضوع مهمی است!
راهنما و در واقع چک لیستی که در این مقاله مورد بحث و بررسی قرار می گیرد را باید به دقت بخوانید و سعی کنید تغییرات لازم را ایجاد کرده و برخی باورهای محدودکننده خود را دور بیاندازید. در غیر اینصورت شما فقط یک سری از مطالب زبیا را خوانده اید که هیچ نتیجه ای برای شما ندارد.
توصیه ما به شما عزیزان این است که سعی کنید این مطالب را زمانی بخوانید که هیچگونه دغدغه فکری یا نگرانی نداشته باشید و هیچ چیز و هیچ کسی هم مزاحم شما نشود، تا تأثیر بیشتری داشته باشد. همچنین باید اضافه کنیم که تمرین و تکرار معجزه می کند و باعث ایجاد باورها و عادت های جدید می شود. پس یکبار برای همیشه جهت تغییر نگرش و موفقیت در زندگی با ما همراه باشید.
آزمونی برای شناخت باورهای محدودکننده درباره ثروتمند شدن
در اولین گام از شما می خواهیم جملات زیر را بخوانید و از ۰ تا ۱۰ به هر کدام نمره بدهید:
۱- برای همه شغل و درآمد کافی وجود دارد.
۲- توانایی مدیریت پولم را دارم.
۳- من لیاقت یک زندگی مرفه را دارم.
۴- دارایی اطرافیانم مطابق با اهداف مالی من در آینده است.
۵- من می توانم از کار مورد علاقه ام، پول در بیاورم.
۶- من لیاقت ثروتمند شدن را دارم.
۷- من می توانم درآمد میلیاردی داشته باشم.
۸- من پول زیاد را در کنار زندگی متعادل دارم.
۹- پول حلال مشکلات من است.
۱۰- تلاش بیشتر باعث درآمد بیشتر می شود.
این جملات باورهای رایج ما در مورد ثروت هستند. باورهای شما در جملاتی که به آنها نمره ۸ تا ۱۰ دادید، باورهای مثبت بوده و باروهایی که به آنها نمره ۰ تا ۳ دادید، باورهای محدود کننده یا اصطلاحاً باورهای مانع نسبت به ثروت می باشند.
حالا به ۱۰ سوال بعدی پاسخ دهید:
۱- درباره وضعیت مالی خودم نگران پول ببحش تا پول بدست بیاوری هستم.
۲- افراد ثروتمند خیلی سخت کار می کنند.
۳- نگهداری از پول برایم کار سختی است.
۴- پول باعث اختلاف در روابط می شود.
۵- ثروت در تضاد با ارزش های اخلاقی است.
۶- ترجیح می دهم به کسی پول قرض ندهم.
۷- از جمله «پول کافی ندارم» زیاد استفاده می کنم.
۸- جزئیات وضعیت مالی ام را از دیگران پنهان می کنم.
۹- افراد ثروتمند از حقوق دیگران خورده اند.
۱۰- از شرایط مالی حال حاضرم راضی هستم.
در ۱۰ سوال دوم به جملاتی که از ۸ تا ۱۰ نمره دادید، باورهای مانع برای ثروتمند شدن شما هستند و اما اگر از ۰ تا ۳ دادید، خوب است و شما باورهای مثبت برای رسیدن به ثروت دارید.
فلسفه باورهای محدود کننده دقیقاً چیست؟
باید بدانید هر کدام از این باورهای محدود کننده یا باورهای مانع، شبیه یک سوراخ کوچک در ذهن شما می باشد. مثل اینکه شما یک سطل آب داشته باشید که یک سوراخ درون آن قرار داشته باشد. مطمئناً آن سطل هیچوقت پر نمی شود و همیشه در حال چکه کردن است. باورهای مانع تا این حد می توانند مخرب باشند و شما را از دستیابی به ثروت دور نگه دارند.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
پول می تواند زندگی شما را ساده تر و آسان تر کند و مسلماً می تواند بسیاری از مشکلات را حل کند. این ایده که پول نمی تواند خوشبختی بخرد ممکن است توسط افراد فقیرتر که پرداخت صورت حساب ها برایشان سخت است مورد تمسخر قرار گیرد و این کاملا قابل درک است. اگر مشکل دارید، تزریق پول نقد می تواند تفاوت زیادی در سطح شادی و رفاه شما ایجاد کند. با این حال، معنای واقعی این عبارت این است که اگرچه پول می تواند به کاهش استرس کمک کند، اما نمی تواند چیزهایی را که واقعاً در زندگی معنادار هستند در اختیار شما قرار دهد. در ادامه این نوشته از همکده می خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
اگر می خواهید در هر زمینه به آرامش برسید به صورت حضوری یا مشاوره تلفنی روان شناسی با ما در ارتباط باشید.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
فشارهای اجتماعی ما را وادار کرده است که انواع مشکلات پیچیده در مورد دوستان، خانواده، مشاغل، اوقات فراغت، مشغله ها و سرگرمی ها را با یک راه حل یکی کنیم: پول بیشتر. باز کردن این ایدئولوژی که پول نقد بیشتر به معنای آزادی و زمان بیشتر است، کلید یافتن خوشبختی واقعی در زندگی است. اما چگونه این کار را انجام دهیم؟ و چرا پول آن خوشبختی را که فکر می کنیم به ما ارائه نمی دهد؟
مشکلات مربوط به پول
نظرسنجی روانشناس رشدی رابرت کنی از افراد فوق ثروتمند نشان داد که اگرچه پول بسیاری از جنبه های زندگی را آسان می کند، اما جنبه های دیگر را دشوارتر می کند. افراد ثروتمندتر نگران تربیت فرزندانی لوس هستند که انگیزه ای برای موفقیت ندارند یا از جامعه جدا شده اند. افراد ثروتمند معمولاً مطمئن نیستند که آیا مردم به خاطر پول یا شخصیت با آنها دوست هستند. ثروت زیاد می تواند مانعی بر سر راه یک زندگی معنادار باشد، زیرا به این معنی است که لازم نیست سخت کار کنید تا متوجه شوید چه چیزی برایتان مهم است.
یکی از چیزهایی که بسیاری از مردم در نظر نمی گیرند این است که هر چه چیزهای بیشتری داشته باشید، برای مراقبت از همه آنها کار بیشتری لازم است. تمیز کردن خانه‌های بزرگتر به زمان بیشتری نیاز دارد، در حالی که دارایی‌های با ارزش‌تر باعث می‌شوند که دائماً در مورد ایمنی آنها نگران باشیم. در همین حال، زمان آزاد کمتری خواهید داشت، زیرا آن را صرف حفظ چیزهایی می کنید که انباشته کرده اید. اما باز هم آیا درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟
پول یا تجربه؟
در نهایت، خرید چیزها فقط رضایت موقت ایجاد می کند. از سوی دیگر، تلاش برای تجربه‌هایمان به جای دارایی‌هایمان، شادی طولانی‌مدت و رضایت‌بخش‌تری ایجاد می‌کند. مغز ما به تجربیاتی مانند بیرون آمدن از خانه و انجام کارهای جدید، تعامل با دیگران یا مسافرت پاسخ مثبت می دهد. به جای به دست آوردن چیزها، بر ایجاد خاطرات و پرورش قدردانی تمرکز کنید.
در مورد آن فکر کنید: هرگز به تجربیات زندگی، خاطرات و دستاوردهای خود نگاه نخواهید کرد و به خود بگویید: “کاش چیزهای بیشتری می خریدم”. بله، گاهی اوقات برای اینکه بتوارامش انید از تجربیاتی مانند تعطیلات یا سفرهای بیرون لذت ببرید، هزینه زیادی دارد. با این حال، در این مواقع این پول نیست که شادی یا را فراهم می کند، بلکه خود تجربه است. پول شادی را نمی‌خرد «این باور که پول می‌تواند خوشبختی بیاورد در فرهنگ عامه به شدت ترویج شده است. اگر پول نباشد، روابط، موفقیت آمیز و درست به عنوان کلیدی کامل برای خوشبختی در نظر گرفته می شود.
آیا پول همیشه می تواند خوشبختی بیاورد؟
برخی مطالعات نشان داده است که دریافت که پول با از بین بردن برخی از استرس ها پول ببحش تا پول بدست بیاوری و مشکلات زندگی روزمره، رفاه را بهبود می بخشد. با این حال، این احساس شادی اغلب بسیار سطحی است. در نهایت، چیزهایی وجود دارد که با پول نمی توان آنها را خرید. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد که در حالی که پول می‌تواند تأثیر مثبتی بر سطح شادی شما داشته باشد، زمانی که مقدار مشخصی به دست آوردید، تأثیرات آن بیشتر می‌شود. داشتن پول کافی برای خوب غذا خوردن، پرداخت قبوض، گذراندن تعطیلات و تامین راحت مایحتاج زندگی شما را شادتر می کند، اما یک مطالعه معروف دانشگاه پرینستون نشان داد که این شادی محدودیتی دارد.
بله، ثروت می تواند به مقابله با فشارهای خارجی کمک کند و آزادی زمانی، مکانی و گاهی روانی به ارمغان بیاورد، اما همانطور که در بالا توضیح داده شد، مشکلاتی را نیز ایجاد می کند. و اگرچه به نظر می رسد که پول می تواند تأثیر مثبتی بر احساسات درونی شما داشته باشد، این همیشه موقتی خواهد بود. ولگردی و آزادی خرید می تواند احساسات شدید سرخوشی و هیجان را به شما بدهد، اما این احساسات دوام نمی آورند.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟ تله شادی
در رابطه با باورهای فردی و اجتماعی در مورد خوشبختی، تعدادی تله وجود دارد که می‌توانیم در آنها بیفتیم. شادی حالت پیچیده ای است که نمی توان به راحتی آن را اندازه گیری کرد، بنابراین تعجب آور نیست که گاهی اوقات ما در تلاشیم تا بدانیم چه چیزی ما را خوشحال می کند. در تله شادی، نویسنده و روان درمانگر دکتر راس هریس تلاش می کند تا برخی از اسطوره های رایج در مورد شادی را از بین ببرد. بیایید نگاهی به برخی از این موارد بیندازیم.
تله “اگر-پس”.
آیا تا به حال با خود فکر کرده اید، “اگر این را بدست بیاورم، آن را احساس خواهم کرد” یا “اگر به x,y,z برسم خوشحال یا موفق خواهم شد”؟ این طرز فکر «اگر-پس» یکی از بزرگترین تله های شادی است که می توانید در آن گرفتار شوید. متأسفانه زندگی به این سادگی نیست. با پایه گذاری شادی خود بر عوامل بیرونی، خود را برای شکست آماده می کنید. تکیه بر چیزهایی که نمی توانیم کنترل کنیم، احساس امنیت ما را کاهش می دهد، زیرا شرایط به همین راحتی می تواند تغییر کند و شادی سطحی را از بین ببرد.
این روند به تاخیر انداختن رضایت تا رسیدن به چیزی، ما را از تجربه لذت و شادی در لحظه حال باز می دارد. سام هریس، نویسنده کتاب بیدار شدن، این را کاملاً خلاصه می کند: “هنگامی که شروع به موفقیت می کنید، این توهم که قرار است به مکانی از آرامش عاطفی واقعی برسید… به یک سراب تبدیل می شود.”
خوشبختی حالت طبیعی است
می خواهیم بدانیم که باور پول خوشبختی نمی آورد درست است یا نه؟ یکی از بزرگترین تصورات غلط در مورد شادی این است که حالت طبیعی برای انسان است. اگر به آنها غذا، آب و ایمنی بدهید، طبیعتا خوشحال خواهند شد. متأسفانه، این دقیق نیست. حالت عادی برای یک انسان جریان دائمی در حال تغییر احساسات است، برخی مثبت و برخی منفی. هر چه زودتر این را بپذیریم، بهتر است.
خوشبختی یعنی احساس خوب
اگر این تصور شما از خوشبختی است، پس خوشبختی پایدار چیست؟ و چگونه ممکن است هرگز ممکن باشد؟ متأسفانه هیچ احساس خوبی برای همیشه باقی نمی ماند. چیزهایی که زندگی را واقعاً غنی و معنادار می کنند (مانند روابط صمیمانه) لزوماً همیشه احساس خوبی در ما ایجاد نمی کنند. با این حال، آنها به ایجاد شادی پایدار کمک می کنند. از سوی دیگر، شادی موقتی که از مادیات به دست می آوریم همیشه خواهد گذشت. پس چرا ما همچنان فکر می کنیم که پول خوشبختی نمی آورد؟
چرا فکر می کنیم که پول شادی بیشتری برای ما به ارمغان می آورد؟
این باور که پول می تواند خوشبختی بیاورد در فرهنگ عامه به شدت ترویج شد. اگر پول نباشد، روابط، موفقیت و شادی به عنوان کلیدی کامل برای خوشبختی در نظر گرفته می شود. این به سادگی درست نیست. یکی از دلایل این امر نیروی قدرتمندی است که روانشناسان آن را سازگاری لذت‌گرا یا تردمیل لذت‌گرا می‌نامند.
تردمیل لذت بخش
انسان ها به سرعت به تغییرات فیزیولوژیکی و حسی عادت می کنند. این را زمانی تجربه می کنیم که به دماها یا بوهای خاصی در خانه عادت کنیم. با این حال، این نیز با تغییرات مهم تر در زندگی ما اتفاق می افتد. جابجایی، تغییر شغل یا ازدواج برای مدتی ما را خوشحال می کند، اما به زودی با آنها سازگار می شویم و شادی موقت آنها ناپدید می شود. انفجارهای شادی به پایان می رسد. حتی بزرگترین موفقیت ها (مانند برندگان قرعه کشی) از بقیه شادتر نیستند. زیرا آنها با شرایط تغییری خود سازگار می شوند.
آیا این درست است که پول خوشبختی نمی آورد؟ – چه چیزی باعث تردمیل لذت بخش می شود؟
در حالی که مردم برای مدت کوتاهی با ماشین های زیباتر، خانه های بزرگتر و لباس های بهتر راضی می شوند، این نتایج حاصل از درآمد قابل تصرف در نهایت عادی می شود و مردم شروع به طلب بیشتر خواهند کرد. بخش بزرگی از این مقایسه اجتماعی است. اگر همسایگان ما چیزی دارند که ما آن را برتر می‌دانیم، خودمان شروع به خواستن آن می‌کنیم. پیروی از این الگوها و افزایش مداوم استانداردهایمان به این معنی است که شادی کلی ما یکسان باقی می ماند.
تمایل ما به اینکه همیشه بیشتر بخواهیم تا حدی به دلیل تکامل است. خطرات و تهدیدات ماقبل تاریخ به این معنی بود که یک حالت دائمی رنج روانی، نگرانی و اضطراب برای بقا ضروری بود، و بنابراین ذهن انسان تکامل یافت تا به این روش کار کند. ما به غذای بیشتر، آب بیشتر، لباس بیشتر و خانه بهتر نیاز داریم، زیرا از نظر تاریخی این طرز فکر به مردم کمک می‌کرد تا به رفاه برسند. متأسفانه، در جامعه مدرن این امر به صورت حرص و آز، نارضایتی و نیاز ظاهر می شود.
پس چه چیزی برای ما خوشبختی می آورد؟
اگر پول خوشبختی نمی آورد سوال این است که چه چیزی باعث خوشبختی می شود؟ تردمیل لذت جویانه به ما نشان می دهد که شادی را شرایط زندگی تعیین نمی کند. با توجه به کار پروفسور روانشناسی دکتر سونیا لیوبومیرسکی، شادی را 50٪ ژنتیک، 40٪ فعالیت عمدی و فقط 10٪ شرایط تعیین می کند. چیزهایی که فکر می کنیم زندگی ما را به طرز چشمگیری تغییر می دهند به ندرت انجام می دهند. درعوض، ما باید بر روی پرورش رفتارهایی تمرکز کنیم که افراد بسیار شاد معمولاً انجام می دهند. مانند وقت گذاری برای دوستان و خانواده، تزکیه و ابراز قدردانی، ایجاد انعطاف پذیری برای زمان های سخت و گذراندن زمان در حالت های جریان، که در آن شما وجود دارد. به طور کامل در یک فعالیت غوطه ور هستند.
در واقع شادی واقعی به چه معناست؟ خوب، خوشبختی برای افراد مختلف معنای متفاوتی دارد، پس گرفتار تعصباتی نشوید که در مورد شما صدق نمی کند. خوشبختی می تواند به معنای دنبال کردن عطش خود برای دانش، یا ترسیم نقشه های زندگی خود با جزئیات، یا خواندن یک داستان قبل از خواب برای فرزندتان، یا صرف وقت برای پختن غذای خوب باشد. همه ما پتانسیل افزایش کیفیت زندگی خود را داریم، اگر بر ارزش های اصلی خود تمرکز کنیم و درگیر چیزهای مهم باشیم. سازگاری لذت‌گرا به این معناست که اقلام مادی نمی‌توانند شادی طولانی‌مدت ایجاد کنند. فقط ما می توانیم این کار را برای خودمان انجام دهیم.
پول ببحش تا پول بدست بیاوری
دابلیو کلمنت استون : هرچیزی که ذهن انسان بتواند آن را تصورکند، می تواند آن را به دست آورد.
برای جذب پول باید همه حواست متوجه پول و ثروت باشد. اگر به این فکر کنی که به اندازه کافی پول نداری، غیر ممکن است بتوانی پول بیشتری جذب زندگی ات بکنی زیرا در این صورت همه افکارت متوجه پول کافی نداشتن می شود. اگر همه حواست را روی پول کافی نداشتن متمرکز کنی، برای خودت شرایط بیشتری برای بی پولی یا کم پولی فراهم می کنی. باید حواست را متوجه فراوانی پول و ثروت کنی تا پول و ثروت وارد زندگی ات شود.
پول وثروت رابه خودت جذب کن
علت اینکه کسی پول کافی ندارد این است که با افکارش مانع آمدن پول می شود. هر نوع افکار، احساسات و عواطف منفی مانع رسیدن چیزهای خوب، از جمله پول، به تو می شود. دنیا مانع رسیدن پول به دست تو نمی شود زیرا همه پولی را که می خواهی همین حالا در دنیا موجود است. اگر به اندازه کافی پول نداری، علتش این است که مانع جریان پول به زنگی ات می شوی و این کار را با افکارت انجام می دهی. باید در ترازوی ذهنت کفه پول بیشتر از حد نیاز داشتن، سنگین تراز کفه کمبود پول باشد. برای این کار باید بیشتر به ثروت و فراوانی فکر کنی. وقتی به پول نیاز داشته باشی، احساس نیرومندی در وجودت شکل می گیرد و بنابراین از طریق قانون جذب، نیاز به پول راجذب می کنی و این اصلاً خوب نیست.
می خواهم رازی را برایتان بگویم. راه میان بر برای رسیدن به هر چیزی که در زندگی ات می خواهی این است که همین حالا شاد باشی و خوشی را احساس کنی! این سریع ترین راه رسیدن به پول و هرخواسته دیگری است که داری. قانون جذب در واقع افکار و احساسات عمیق درونی ات را در زندگی ات منعکس می کند.
فقط به خوشبختی و ثروت فکر کن
دکتر جو وایتالی:
“می دانم اکثر مردم چه فکر می کنند. آنها می گویند: «چطور می تونم پول بیشتری به دست بیارم؟ چطور می تونم سرمایه بیشتری داشته باشم؟ مگه می شه به این راحتی ثروتمندتر و خوشبخت تر بشم؟ درسته که من کارم رو دوست دارم ولی این ممکن نیست که بشه از عهد همه قرض و قوله ها بر اومد درحالی که می دونم میزان درآمد سقفی داره و بیشتر از اون ممکن نیست. چطور می تونم حقوق بیشتری بگیرم؟» این کارآسان است :بخواه تا بشود! این مورد بر می گردد به مسئله ای که درتمام طول کتاب در موردش صحبت کرده ایم. کارتو این است که به هستی بگویی دقیقاً چه می خواهی. اگر یکی از چیزهایی که می خواهی پول است، بگو چقدر پول می خواهی. مثلاً بگو :«من می خوام ۳۰ روز دیگه ۲۵۰۰۰ دلار به صورت غیر منتظره به دستم برسه.» یا به هر صورت دیگری که می خواهی پول به دستت برسد فرقی نمی کند. مهم این است که باید با تمام وجود باور داشته باشی که به خواسته ات می رسی.”
اگر در گذشته فکر می کردی تنها راهی که ممکن است از آن پولی به دستت برسد شغلت است، فوراً این فکر را از ذهنت بیرون کن. هیچ می دانی که اگر به این طرز
این طور فکرها به هیچ دردت نمی خورند.
“خیلی وقت ها مردم به من می گویند :«من می خوام سال دیگه در آمدم رو دو برابر کنم.» اما بعد که به رفتارشان نگاه می کنی می بینی هیچ کاری انجام نمی دهند که این اتفاق بیفتد.
بعد از مدتی هم با خودشان می گویند:«من نمی تونم این کار رو بکنم.» در این صورت حدس می زنید چه اتفاقی بیفتد؟ هستی در جواب این افراد می گوید: «درخدمتم ارباب.فرمان شما را اطاعت می کنم.» و به این ترتیب نمی توانند در آمدشان را دو برابر کنند.”حالا که با راز بزرگ آشنا شده ای. وقتی شخصی را ببینی که ثروتمند است می دانی که بیشترافکار چنین فردی در مورد ثروت است نه کمبود پول و به همین دلیل آگاهانه یا نا آگاهانه ثروت را به خودش جذب می کند. این افراد فقط به ثروت فکر می کنند و با این کارشان دنیا، مردم، شرایط و وقایع را طوری به حرکت در می آورند که آنها را به ثروت برساند.
لورال لنگمایر (کارشناس امورمالی، سخنران و مربی خصوصی و شرکت ها):
“من با این جمله بزرگ شدم که «واسه اینکه پول در بیاری باید سخت کار کنی.» برای همینهم آن را با این جمله جایگزین کردم: «پول، راحت به دست می یاد و همیشه همین طوره.» اوایل کار این جمله به نظرت دروغ می آید. باشد، چه عیبی دارد؟ بخشی از ذهنت می گوید: «دروغگو! اصلاً این طور نیست، پول درآوردن سخته.» باید حواست باشد که مدتی ذهنت با این دوایده بازی می کند و بل اتکلیف است که کدام درست است.»”
پول ببحش تا پول بدست بیاوری
بخشیدن پول کار بسیار قدرتمندی برای جذب پول بیشتر است زیرا وقتی به کسی پولی
می دهی، در واقع می گویی «من خیلی پول دارم.» مطمئناً تعجب نمی کنی اگر بدانی که ثروتمند ترین مردم کره زمین بسیار انسان دوست هستند. آنها مبالغ هنگفتی به دیگرانمی بخشند و به خاطر وجود قانون جذب، هستی فرصت تازه ای برایشان خلق می کند و پولی را که بخشیده اند چند برابر می کند و به آنها برمی گرداند! اگر فکر کنی «من به اندازه کافی پول ندارم که به دیگران ببخشم» بله درست است! به همین دلیل است که به اندازه کافی پول نداری؟ هر وقت فکر می کنی به اندازه کافی پول نداری! هر وقت فکرمی کنی به اندازه کافی پول نداری که به دیگران ببخشی،شروع کن به پول بخشیدن به دیگران. وقتی به بخشش اعتقاد داشته باش، قانون جذب هم پول بیشتری به تو می بخشدتا تو هم پول بیشتری به دیگران ببخشی. تفاوت زیادی میان پول بخشیدن به دیگران و فداکاری وجود دارد. بخشیدن از صمیم قلب، قلبی که لبریز از احساسات باشد احساس خوبی به انسان می دهد.
از خود گذشتگی احساس خوبی به انسان نمی دهد. این دو را با هم اشتباه نگیرید. این دو به کلی با هم متفاوت هستند. دومی باعث می شود احساس کنی پولی کمی داری اما اولی باعث می شود احساس کنی بیش از حد نیازت پول داری. اولی احساس خوبی به تو می دهد اما آن یکی این طور نیست. فداکاری درنهایت به نفرت منجر می شود. بخشش از صمیم قلب یکی از شادی بخش ترین کارهایی است که می توانی انجام بدهی و قانون جذب این پیام را دریافت و پول بیشتری رابه زندگی ات سرا زیر می کند.خودت می دانی چه می گویم و می توانی تفاوت را احساس کنی. اینطور نیست؟ هرچیزی را که می خواهی باید در درونت جستجو کنی! دنیای بیرون دنیای آثار و نتایج افکار توست. افکار و انرژی ات را روی شادی متمرکز کن.در درونت شاد و خوشحال باش و با تمام وجودت این احساس را به دنیا انتقال بده تابتوانی بهشت واقعی را روی زمین تجربه کنی.
دیدگاه شما